14. juillet 2021

Pourquoi un apport de magnésium dans votre quotidien. Le magnésium est impliqué dans plus de 300 actions biochimiques et ce, dans tout l’organisme, affectant des activités allant de la contraction musculaire à la régulation des neurotransmetteurs

02. juillet 2021

Le sommeil est l'un des facteurs les plus important pour une santé optimale. Notre corps, notre cerveau, utilisent les heures de sommeil pour se réparer, se régénérer, organiser leurs potentiels physiologiques à la journée du lendemain.

02. juillet 2021

Et dire que tous ces problèmes ont été causés par une minuscule tique, vieille de plusieurs années, qui était porteuse de la bactérie responsable de la maladie de Lyme : Prévenir la maladie de Lyme : Des mesures simples pour vous protéger

Accompagnement santé · 02. juin 2021

Une alimentation adaptée à la santé des os peut aider à prévenir / gérer l'ostéoporose. Comme tout tissu vivant, les os ont besoin de nutriments pour se développer et assurer leur croissance. C'est pourquoi une alimentation adaptée est un élément clé de la gestion et de la prévention de l'ostéoporose.

Accompagnement santé · 02. juin 2021

L'ostéoporose affaiblit et fragilise les os, à tel point qu'une chute ou des contraintes même légères, comme se pencher ou tousser, peuvent provoquer une fracture. Les fractures liées à l'ostéoporose se produisent le plus souvent au niveau de la hanche, du poignet ou de la colonne vertébrale. L'os est un tissu vivant qui est constamment décomposé et reconstruit.